目前分類:孕期胖寶寶不胖媽媽飲食 (2)

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說實在的,減肥的好方法,真的很老套!不外乎就是少吃多動,

但是一般人減重要少吃多動都不容易持續了

更何況是一個體質因為懷孕生產而變胖,產後又要忙於照顧寶寶的辛苦媽媽呢?

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孕前產後對比照  

Vivian是易胖體質,從小總是要比別人更努力才能維持好身材,

偏偏我食量又較一般女生大,又愛大口喝酒大口吃肉,但我更愛美!

而且我很貪心,我要能美美的享受美食!!!所以我從不節食!

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